大草原のコブタの日記

自分のために、ホッとする事を書こうと思った日記です。

2018-06-27から1日間の記事一覧

「チラコイド」ほうれん草由来のスーパーフード

チラコイドとは青葉の葉緑体にある小さな袋状のもので、スウェーデンの「ルンド大学」で研究されています。 チラコイドは食事の食べ過ぎを抑えてくれるので、間食を減らすことができるそうです。 スーパーフードとして、スウェーデンやアメリカでは人気があ…