皆さま、こんにちはこの頃ずいぶん秋らしくなってきましたが、 朝晩の気温の変化で、バテてしまってはいませんか？睡眠、仮眠、お昼寝 季節の変わり目、気温の変化のある時期は、無理せずゆっくり、 ゆったりと暮らしていくのがいいですよさて、今日の話題で…
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