大草原のコブタの日記

自分のために、ホッとする事を書こうと思った日記です。

2022-11-29から1日間の記事一覧

ネガティブ感情の活用法。活用できることを知ると、ホッとしますね。

こんにちはコブタです。今日は出かける予定があるのに雨が降っていて、少ししょんぼりしています。 さて、ネガティブ感情。いやですよね。嬉しくないし、楽しくない。できればそんな感情、持ちたくないですよね。 それです。そこが重要なんです。 ネガティブ…