豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め（枸杞の実をトッピング）、ナスと魚肉ソーセージの炒めもの、焼きエビ、カボチャ、ちくわとチーズと海苔のロール、うずらの卵です。

先日焼いたごまパンに、ほうれん草のソテーとチーズでいただきます。

昨日は天気が良かったので、お出かけしました。途中、立ち寄ったカフェでケーキをいただきました。