豚焼肉、レタス、小松菜、ミョウガ、ウインナー、レンズ豆のレモンドレッシング和え、かぼちゃ煮。

ケチャップごはん、ウインナー、サニーレタス、小松菜、大葉、ミョウガ、もずく酢。

味噌焼きおにぎりです。香ばしくて美味しくできました。フライパンを使って、おにぎりを予め焼いてから味噌を塗って、少し焦げ目を付けるように焼いたら出来上がりです。