麻婆豆腐(豆板醤が無くて、コチュジャンで代用)、モロヘイヤと揚げのお味噌汁、いんげん豆のスイートチリソース和え、キュウリとマカロニのサラダ。 夏バテ防止のために、スタミナ食材のモロヘイヤを使いました。
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