今日の晩ごはんは、 鯛の塩焼きです。 甘みがあって美味しい鯛でした。 今日のご飯は、北海道産の「ななつぼし」を炊きました。 見てください。 ツヤがあって美味しそうでしょ。 今日も、美味しい晩ごはんでした。

さっき、「ケール青汁」が届きました。 大分県で有機栽培されたケールを粉末にした青汁です。 ケールは、 カリウム、カルシウム、マグネシウム、 βカロテン、葉酸 を含んでいるそうです。 手軽に栄養が取れそうで、嬉しいですよね。 青汁について書かれたパ…

「豆乳イソフラボン含有の リンクルジェルホワイト」です。 使い始めて3ヶ月になります。 このジェルは、夜寝る前に使っています。 寝てる間にパックされている感じで、 朝の肌が柔らかくしっとりします。 このような白いジェルクリームです。 少しの量でも…

今日のお昼ごはんは、ナポリタンにしました。 塩とケチャップ、大さじ1杯のカレー粉、大さじ1杯のハチミツで味付けました。 隠し味のカレー粉とハチミツ、もしくはきび砂糖は入れるのと入れないのではずいぶん風味が変わるので、 いれるほうが、私のおすすめ…