2016-08-05 今日のお弁当 お弁当 料理 鶏挽き肉のハンバーグ(みじん切りの人参と生姜入り)、モヤシのソース炒め、エノキの素揚げ。エノキの素揚げはまるでスルメのようで、噛めば噛むほど味が出てきます。揚げ焼きにすることで油を控えてローカロリーにしています。日本酒や焼酎、ビールにも合います。