スーパーアミノ酸配合のこのヘアウォーターを、朝、髪を整える時に使っています。 髪が乾燥してまとまらない時に、一旦手にシュっとスプレーして、 髪に付けるというのが私の使い方です。 髪を洗った後、タオルドライした髪にシュっと吹きかけて ドライヤー…

美髪に必要な栄養素を補えるサプリメントということで、試してみようと思いました。 無添加なので体に優しく補えると思ったのです。 髪が元気になるなら、体にも良いはず！そう思い飲み始めました。 ・ビタミンB6 ・ビタミンB12 ・ビオチン ・葉酸 ・亜鉛 ・…

豆苗と豚肉のポン酢炒め、根菜煮、高野豆腐、人参のナムル。