大草原のコブタの日記

自分のために、ホッとする事を書こうと思った日記です。

オイル

綿実油

綿の実から採ったオイルです。若返りのビタミンとされているビタミンEを含んでいます。 毎日使うものなので、少しでも種類多く栄養を摂りたくて 日々工夫しています。皆さんもどうですか?軽い感じのオイルです。 揚げ物に良いと思います。 エゴマ油も体に良…