かぼちゃはあらかじめ、火を通しておきます。 私の場合は蒸しました。焼いても茹でても好きな方法で。 オーブントースターで使用可能な容器にマヨネーズを塗り（サラダオイルやバターでも美味しいですよ） かぼちゃを敷きつめます。塩こしょうもお好みで そ…