今日のお弁当(5/13)

豚焼肉、玉子焼き、うずら玉子ときゅうり、大根のお漬物。 うずら卵にはビタミンB群が豊富だそうですよ。 他にも、鉄分や葉酸も含まれているそうです。(テレビ情報) 栄養価が高いんですね。 知らなかったけど、好きなので時々食べてました。